خانه / مقالات

مقالات

  • آشپز خوبی باشید

    ما با آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی هاو دسرها به شما کمک می کنیم تا تغذیه سالم و زندگی گرمتری داشته باشید

  • تغذیه سالم

    تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از راههای شروع تغذیه سالم است . ما به شما در انتخاب غذای سالم کمک می کنیم

  • خانواده ی سالم چگونه خانواده ای است ؟

    عامل موفقیت خانواده چیست؟ چرا برخی ازدواج‌ها موفق و برخی دیگر ناموفق‌اند؟ تفاوت بین افرادی که سال‎ها در زندگی زناشویی خود کامیاب هستند و کسانی که پیوسته با مشکل مواجه‌اند چیست؟

  • محیط زیست سالم، نعمت بزرگ

    یکی از مواردی که زمینه ساز سعادت انسان می باشد، داشتن محیطی سالم است که انسان بتواند در آن به تربیت جسم و جان خویش بپردازد. اصولاً یکی از وظایف مهم بشر که حفظ جان است، جز با زیستن در محیط سالم امکان پذیر نیست.

  • به بهداشت روان توجه کنید

    «بهداشت روان؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی . ما به بهداشت روان شما کمک می کنیم

گرفتگی صدا را چگونه تسکین دهیم؟!

گرفتگی صدا در اثر یک سری عوامل داخلی و خارجی ایجاد می شود که در این مطلب به بررسی علل این مشکل پرداخته و راهکارهای پیشگیری و کنترل این مشکل را در اختیارتان قرار می دهیم. همچنین در این مطلب بهترین و بدترین مواد غذایی را در کسانی که دچار این مشکل هستند، معرفی می کنیم. ◊ علل گرفتگی صدا …

ادامه مطلب »

طعم چهره ای نو را بچشید

کلینیک فوق تخصصی پوست، مو و زیبایی چهره نو تهران- سعادت آباد- بلوار دریا-روبروی پارک دلاوران-پلاک ۸۶- طبقه ۳ تلفن: ۰۲۱۲۲۶۶۹۰۹۲ همراه: ۰۹۱۹۸۹۸۹۱۸۹ اینستا: chehrenoclinic تلگرام: http://telegram.me/chehrenoclinic شاید برایتان جالب باشد دنیای لاکچری و زیبایی فقط پوشیدن بهترین برند ها و استفاده از رایحه های بی نظیر نیست. داشتن موهایی سالم و زیبا، با استایلی درخشان هم می تواند قضاوت …

ادامه مطلب »

روش های تشخیص دررفتگی کتف خردسالان

در رفتگی کتف کوک چگونه قابل درمان است تشخیص دررفتگی توسط ارتوپدها امکانپذیر خواهد بود در صورت مشکوک بودن به دررفتگی و شکایت کودک از ناحیه بازو و شانه سریعا وی را به ارتوپد یا فیزیوتراپیست برسانید انواع حوادث ناگهانی می توانند باعث دررفتگی کتف یک کودک شوند . چگونه می‌توانم ابراز کنم که آیا کتف فرزندم در رفته است …

ادامه مطلب »

آنمی در سنین پایین

نظر متخصصین اطفال در مورد پیشگیری از ایجاد کم خونی در کودکان چیست والدین چه روش های تغذیه ای را در این زمینه برای فرزندشان باید در پیش بگیرنددر صورت مشکوک بودن ابتلای فرزندتان به این عارضه برخی آزمایشات تکمیلی به شما کمک خواهد کرد آنمی در اطفال را با روش های تغذیه ای می توانیم کنترل و درمان کنیم …

ادامه مطلب »