پزشکان بدون مرز درمان
خانه / درمان

درمان

  • آشپز خوبی باشید

    ما با آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی هاو دسرها به شما کمک می کنیم تا تغذیه سالم و زندگی گرمتری داشته باشید

  • تغذیه سالم

    تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از راههای شروع تغذیه سالم است . ما به شما در انتخاب غذای سالم کمک می کنیم

  • خانواده ی سالم چگونه خانواده ای است ؟

    عامل موفقیت خانواده چیست؟ چرا برخی ازدواج‌ها موفق و برخی دیگر ناموفق‌اند؟ تفاوت بین افرادی که سال‎ها در زندگی زناشویی خود کامیاب هستند و کسانی که پیوسته با مشکل مواجه‌اند چیست؟

  • محیط زیست سالم، نعمت بزرگ

    یکی از مواردی که زمینه ساز سعادت انسان می باشد، داشتن محیطی سالم است که انسان بتواند در آن به تربیت جسم و جان خویش بپردازد. اصولاً یکی از وظایف مهم بشر که حفظ جان است، جز با زیستن در محیط سالم امکان پذیر نیست.

  • به بهداشت روان توجه کنید

    «بهداشت روان؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی . ما به بهداشت روان شما کمک می کنیم

8 حقیقت باورنکردنی در بدن مردان

بدن مردان شگفتی های زیادی دارد که غافلگیرتان می کند،برخی از ویژگی های بدن مردان نه تنها برای زنان که برای مردان هم تا حد زیادی ناشناخته است. ما تصمیم گرفتیم کمی پرده را از روی برخی از اسرار برداریم و 8 واقعیت را انتخاب کردیم که دید شما  را …

توضیحات بیشتر »

خواص هلو برای سلامت

اگر می‌خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می‌کنند، اما خیلی از این افراد در مورد …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خواص برگ مو

برگ مو یا برگ درخت انگور دارای خواص درمانی و کاربردهای بسیار است. امروزه از خواص برگ مو برای درمان بیماری های نقص سیستم ایمنی استفاده میشود. برگ مو یا برگ درخت انگور دارای خواص درمانی و کاربردهای زیادی است. در ايران از برگ درخت مو به صـورت تـازه در …

توضیحات بیشتر »

خواص سبوس و نان سبوس دار

حفظ استحکام و سلامت استخوانها و دندانها، درمان یبوست، رفع چاقی، پیشگیری از بروز سرطان روده و بیماری های قلبی عروقی از خواص نان سبوس دار است. نان سبوس دار نانی است تهیه شده از آرد سبوس دار که پس از فرآیند تخمیر اسیدفیتیک آن تخریب و کلیـه املاح و …

توضیحات بیشتر »

منابع طبیعی دریافت ویتامین D

ویتامین D بیشتر در زرده‌ی تخم‌مرغ، روغن‌ زیتون، روغن‌ کبد‌‌‌ ماهی، روغن‌ نارگیل، کره، خرما یافت می‌شود. یکی از بهترین منابع اخذ ویتامین D همان تابش نور آفتاب است. انگبین‌ها، سرشار از ویتامین D همه انگبین‌ها اعم از شیر‌خشت، ترنجبین و بید‌خشت و … دارای ویتامین‌های لازم برای بدن به …

توضیحات بیشتر »

علت اسهال چیست؟ + درمان سریع اسهال

اسهال حالتی است که در آن فعالیتهای روده (مدفوع) سفتی خود را از دست داده و شل و آبکی می‌شود. این حالت بسیار رایج است و معمولا جدی نیست. بسیاری از مردم یک یا دو بار در سال به اسهال مبتلا می‌شوند و به طور معمول دو یا سه روز …

توضیحات بیشتر »

‎چند ادویه برای حال خوب بانوان‎

‎ما خانم‌ها گاه انقدر حواسمان به عزیزانمان، کارهایمان یا ظاهرمان پرت می‌شود ‏که خودمان را فراموش می‌کنیم و سلامتی‌مان را نادیده می‌گیریم. زنان جذاب و موفق نه بیش از اندازه زیبایند نه بیش از ‏اندازه باهوش. آنها بیشتر سالم و پرانرژی و سرحالند. تحقیقات علمی نشان داده است بخش مهمی …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خواص درمانی تخم شاهی

در طب سنتی از ریشه، ساقه، برگ و تخم شاهی استفاده دارویی میشود. خواص تخم شاهی شامل رفع رطوبات غلیظ بدن، خلط آور، قاعده آور و تقویت معده است. شاهی از سبزی های پرخاصیت است که هم ارزش غذایی داشته و هم برای درمان بیماری ها کاربرد دارد. از ریشه، …

توضیحات بیشتر »