خانه / زندگی

زندگی

  • آشپز خوبی باشید

    ما با آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی هاو دسرها به شما کمک می کنیم تا تغذیه سالم و زندگی گرمتری داشته باشید

  • تغذیه سالم

    تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از راههای شروع تغذیه سالم است . ما به شما در انتخاب غذای سالم کمک می کنیم

  • خانواده ی سالم چگونه خانواده ای است ؟

    عامل موفقیت خانواده چیست؟ چرا برخی ازدواج‌ها موفق و برخی دیگر ناموفق‌اند؟ تفاوت بین افرادی که سال‎ها در زندگی زناشویی خود کامیاب هستند و کسانی که پیوسته با مشکل مواجه‌اند چیست؟

  • محیط زیست سالم، نعمت بزرگ

    یکی از مواردی که زمینه ساز سعادت انسان می باشد، داشتن محیطی سالم است که انسان بتواند در آن به تربیت جسم و جان خویش بپردازد. اصولاً یکی از وظایف مهم بشر که حفظ جان است، جز با زیستن در محیط سالم امکان پذیر نیست.

  • به بهداشت روان توجه کنید

    «بهداشت روان؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی . ما به بهداشت روان شما کمک می کنیم

۴ بیماری مرگبار ناشی از سیستم خودایمنی بدن

سلامت آنلاین- بیش از ۸۰ بیماری خودایمنی تاکنون شناسایی شده است که طی آن سیستم ایمنی بدن به خودش حمله می‌کند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از سایت مدیکال دیلی در ادامه شرح مختصری از چهار نمونه از خطرناک‌ترین و مرگبارترین بیماری‌های خودایمنی ارائه شده است: ۱- میوکاردیت سلول‌های ژانت: مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۰ در نیوجرسی نشان …

ادامه مطلب »

سندرم پاهای بی قرار

زهرا قنبری، کارشناس ارشد علوم تغذیه   این سندرم با چهار مشخصه اصلی قابل تشخیص است: تمایل به حرکت دادن پاها که معمولا بین ۵ تا ۹۰ ثانیه طول می کشد البته قابل ذکر است که این نشانه صرفا در افرادی با سندرم پای بی قرار دیده نشده بلکه در سالمندان و همین طور در افرادی با سایر اختلالات خواب …

ادامه مطلب »

تفاوت مدگرایی با مدزدگی

زهرا عزیزآبادی، مدرس دانشگاه تربیت معلم در گفت‌وگویی درباره مد و مدگرایی صحبت کرد، و مد را یک واژه فرانسوی دانست و اظهار داشت: مد به معنای عادت، شیوه و روش است که پس از جنگ جهانی اول با نفوذ غرب، وارد کشور ما شد. وی اضافه کرد: مد در اصطلاح روش و شیوه موقتی است که براساس سلیقه افراد …

ادامه مطلب »

تزیینات سفره هفت سین جدید و شیک برای عید نوروز

ایده های جدید و زیبا برای تزیینات سفره هفت سین را در این مطلب ارائه می دهیم که با الگوبرداری از این تزیینات فوق العاده زیبا، می توانید بهترین و شیک ترین سفره هفت سین را برای سال جدید بچینید. توجه داشته باید که هر یک از مدل های ارائه شده، می توانند الگویی زیبا برای شما باشند و با …

ادامه مطلب »

موارد استفاده از باقلا به جای پسته را در کالباس گزارش کنید

سلامت آنلاین- در حالی که هیچ‌گونه مورد مستندی در زمینه استفاده از باقلا به جای پسته در کالباس‌ها گزارش نشده است، مسئولان و کارشناسان اظهار کردند استفاده از مواد غذایی غیر مجاز تقلب و تخلف محسوب می‌شود و در صورت مشاهده با تولیدکننده برخورد خواهد شد. خوردن باقلا برای افرادی چون مبتلایان به بیماری فاویسم، می‌تواند مرگ‌آور باشد. به گزارش …

ادامه مطلب »

مراقبت‌های پوستی در زمان خانه تکانی

سلامت آنلاین- این روزها اغلب مردم بویژه خانم‌ها به دلیل نزدیکی عید نوروز و سال جدید در حال خانه‌تکانی‌اند که ممکن است به دلیل استفاده از شوینده‌ها منجر به لطمات پوستی شود. اطلاع از برخی نکات و توصیه‌های ایمنی در این زمینه مفید است. به گزارش سلامت آنلاین، قبل از شروع سال نو همه مردم خانه تکانی نوروزی خو را …

ادامه مطلب »

قبل از اتو کشیدن موها

۱ –  حتما موها را با سشوار خشک کنید. ۲ – بعد از خشک کردن، از براق کننده‌ های مو در لابه لای موها استفاده کنید. ۳ – اگر موهای خیلی فر یا وزی دارید، برای اتو کشیدن، لایه‌های باریک و نازکی از موها را بردارید.   برای موهای فر، فقط قبل از اتو از براق کننده‌ ها استفاده کنید و از واکس و کرم مو بعد از اتو، برای گرفتن خورده موهای روی سر و مو خوره‌ …

ادامه مطلب »

جیغ هایی که تیغ شده ند

به گزارش آی سبک، دستان رد زده، تیغ خورده از خون و خشم جای پای باورهای خاموش نسلی است که بهترین روزنه شناختنش صفحات مجازی است. آنها دنیا را از قاب های دیگری هم می بینند. ابعادی فراتر از شناخت روزمره نسل های پیش در زندگی محدود و کم وسعتی که تنها دریچه نیمه بازش تلویزیون بود. خون بازی، خودزنی …

ادامه مطلب »