پزشکان بدون مرز درمان
خانه / زندگی

زندگی

  • آشپز خوبی باشید

    ما با آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی هاو دسرها به شما کمک می کنیم تا تغذیه سالم و زندگی گرمتری داشته باشید

  • تغذیه سالم

    تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از راههای شروع تغذیه سالم است . ما به شما در انتخاب غذای سالم کمک می کنیم

  • خانواده ی سالم چگونه خانواده ای است ؟

    عامل موفقیت خانواده چیست؟ چرا برخی ازدواج‌ها موفق و برخی دیگر ناموفق‌اند؟ تفاوت بین افرادی که سال‎ها در زندگی زناشویی خود کامیاب هستند و کسانی که پیوسته با مشکل مواجه‌اند چیست؟

  • محیط زیست سالم، نعمت بزرگ

    یکی از مواردی که زمینه ساز سعادت انسان می باشد، داشتن محیطی سالم است که انسان بتواند در آن به تربیت جسم و جان خویش بپردازد. اصولاً یکی از وظایف مهم بشر که حفظ جان است، جز با زیستن در محیط سالم امکان پذیر نیست.

  • به بهداشت روان توجه کنید

    «بهداشت روان؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی . ما به بهداشت روان شما کمک می کنیم

استخوان می شکنند تا پول بگیرند

به گزارش آی سبک، چندی پیش یکی از دوربین‌های مداربسته در تهران صحنه‌ای را ضبط و ثبت کرد که نشان می‌داد شخصی کودک ۶ ساله‌اش را مقابل خودرویی که در حال عبور از چهار راه بوده، پرت می‌کند که به علت شدت جراحات وارده، کودک معصوم جانش را از دست …

توضیحات بیشتر »

آشفته بازار پرسود لوازم آرایشی در ایران

حسین خدنگ   همه چیز برای دختربچه‌ها نخست از یک بازی کودکانه آغاز می‌‌شود. دختربچه‌ها خیلی زود می‌‌خواهند شبیه مادرانشان بشوند. کفش‌های مادرانشان را می‌‌پوشند، روبه روی آینه می‌‌نشینند و با لوازم آرایش صورت و دستها و پاهایشان را رنگ می‌‌زنند. خیلی از ما این تقلیدها را دیده‌ایم و به …

توضیحات بیشتر »

آموزش جنسی را آغاز کنید!

به گزارش آی سبک، برای پیشگیری از آسیب های اجتماعی با ابعاد و زوایای فراوان آن، به ویژه کودک‌آزاری، بر آنیم تا با ارائه راه کارهای لازم و ضروری ضریب چنین اتفاقاتی را تا حد امکان کاهش دهیم. یکی از این راه کارها آموزش برخی مسائل جنسی به کودتان است …

توضیحات بیشتر »

7 اشتباه مهم آرایشی که شما را پیر نشان می‌دهد

آرایش به شما کمک می‌کند که ظاهری جذاب‌تر و آراسته‌تر داشته باشید. ولی اشتباه انجام دادن آرایش می تواند شما را پیرتر نشان دهد. 1. استفاده از یک لایه ضخیم کرم روی صورت اگر شما این‌گونه فکر می کنید که با لایه ضخیمی از کرم صورت، می‌توانید بیشتر خطوط ریز …

توضیحات بیشتر »

نقش تغذیه در بروز ژن های موثر بر چاقی

دکتر آرزو رضازاده؛ استادیار گروه تغذیه جامعه، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی   در دهه‌‌های اخیر شیوع اضافه وزن و چاقی در اکثر کشورهای جهان از جمله ایران روند رو به افزایش و نگران کننده‌ای به ویژه در کودکان و نوجوانان دارد به طوری که امروزه به عنوان یک مشکل …

توضیحات بیشتر »

آموزش تغییر مدل ابرو و حالت‌دادن به ابرو

آموزش تغییر مدل ابرو و حالت دادن به ابرو بر اساس حالت چهره و فاصله بین چشم ها، مدل ابرو، عکس ابرو، ابرو هاشور زده، رنگ ابرو، مدل جدید ابرو آموزش تغییر مدل ابرو و حالت‌دادن به ابرو اگر تصمیم دارید خودتان در منزل ابروهای خود را بردارید، باید این‌کار …

توضیحات بیشتر »

چگونه می توان شهرها را از متکدیان پاکساری کرد

به گزارش آی سبک، رضا محبوبی، با بیان اینکه مدیریت اجتماعی سابق شهرداری همکاری خوبی با  شورای اجتماعی وزارت کشور در اجرای طرح قرارگاه‌ آسیب‌های اجتماعی نداشت، گفت: با استقرار  مدیریت جدید و از سال گذشته این طرح اجرا و در تهران نیز راه اندازی شده است.این قرارگاه‌ها کاملا از …

توضیحات بیشتر »

لوسیون‌های «لارجر» و «فموشن» مجوز بهداشتی ندارد

سلامت آنلاین- سازمان غذا و دارو از جمع آوری دو لوسیون فاقد مجوز با نام های «لارجر» و «فموشن» از سطح عرضه خبر داد. به گزارش سلامت آنلاین، با توجه به بازدید های صورت پذیرفته توسط کارشناسان اداره کل فراورده های طبیعی سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، دو …

توضیحات بیشتر »